No.1120
Busca una meta, un oficio o algo que se productivo y que te distraiga de tu realidad, te puedo dar de ejemplos hacer ejercicios, estudiar algún idioma, si estas estudiando entonces enfócate en mejorar tu rendimiento, incluso conseguir trabajo te puede servir. Con el tiempo tu rutina va cambiar y ya no se parecerá en nada a como era antes, aunque no es una solución total, solo te ayuda a sobrellevar mejor tus problemas pero no los resuelve