/adv/ - Consejos

>>1150
Dejaste de sedarte con porquerías obscenas y por eso tus sentimientos reprimidos salen a flote después de tanto tiempo, es entendible, no los ignores pero tampoco te dejes engatusar por estos para recaer en la mierda que es el PMO, créeme, es mejor sentirte solo y triste sin porno y paja que con estos dentro de la ecuación, la cual es miseria pura.

Aunque no lo parezca, vas por buen camino, aquí te dejo unos contenidos que te servirán para entender el daño que te causó la adicción al porno y la masturbación lo cual te ayudará a dejar de sentirte como basura y retomar las riendas de tu vida de una vez por todas:

Canales de YT:
>Pablo Zamit
>La puerta estrecha
>La ducha fría

Libros/PDFs
>Your Brain on Porn
>The Porn Trap
>Transmutación de la Energía Sexual Masculina (Pablo Zamit)
>Arte y Ciencia de la Retención Seminal (Pablo Zamit)

Mucha suerte y ánimo, es tu decisión hundirte en tus vicios o redirigir tu energía para conseguir tus objetivos.

>>1150
Voy unos casi 40 y pico dias sin un orgasmos o fap.
La verdad estoy igual aunque creo que siempre estuve asi, la diferencia es que el porno ahora me asquea.
Preferiría mil veces tener contacto con una chica.
Aunque creo que por ahora estoy estable.
>>1151
A mi eso de energias sexuales y demas pseudociencias energeticas no me interesan y siento que es una perdida de tiempo para robar horos, para mi solo es el cerebro mal acostumbrado a ciertos estímulos mal hechos por nosotros y reprimirse. a lo mejor los neuroquimicos te joden un poco no se, pero no es que sean malos.
>Also
Toca tomar sol, hacer un poco de ejercicio, tomar agua, comer bien, hacerte masajes para liberar tension, dormir bien, meditar (aunque investiga sus cosas peligrosas) o hacer algo que te relaje, tener algun hobby o hacer algo que te llene y si es lejos del pc mejor.
Arregla tu cuarto o donde duermes.
Tambien puedes cuidar un poco tu apariencia o estetica o buscar formas de actuar o aparentar ser mas feliz, aveces el autoengaño saludable te ayuda a volverte un poco mas feliz (siempre que no tengas problemas graves que vuelvan esto autodestructivo)
Como eso de sonreír forzadamente que te vuelve feliz por un rato como autoengaño.
>Aldo
Si estas muy jodido sino ve a un terapeuta psiquiatra de esos para que te revise y haga chequeos y te pastillas si es el caso unos meses hasta que los quimicos de tu cerebro y las rutinas que te de te hagan volver a la normalidad
>(se supone no debes volverte dependiente de esas cosas)
deberías ver también si no tienes algún problema en alguna glándula o algo así de paso, a los que tienen sus momentos o depresion y demas les hacen examenes de tiroides antes que ir a un psicologo-psiquiatra entre otras cosas.
Lo demás es cosa de conductas, timidez, miedos y inseguridades, mala costumbre supongo.
Cuidate.

>>1150
simplemente, empezaste a dejar de evadir tu realidad, ahora te golpeo, pero esos sentimientos siempre los tuviste, esa situación siempre estuvo.
Es como la gente que se droga o toma, para evitar sentir eso, lo mismo, pero con la paja, al dejarlos, te das cuenta de que están ahí, siempre estuvieron ahí, mejor verlos e intentar hacer algo para cambiarlos, o aprender a convivir con ellos, que ignorar la realidad, y que te sigan haciendo daño, pero sin que te des cuenta.

>>1150
¿Cuánto llevas?
Yo llevo casi un mes y me siento muy bien, con claridad mental y energía en el día. Mi único problema es que duermo mucho, pero antes no podía dormir antes de las 3 a.m, esto es mejor. Los primeros 10 días fueron lo difícil.
Los períodos de tristeza son normales, me han dicho que después del segundo mes son menos frecuentes y todo mejora.

>>1152
>Esa loli
La respuesta mas util de un Cunnypastillado.